Zeitgleich mit der Einweihung der Turnhalle der GS Höchsten im Jahre 1966 wurde unsere Gruppe von unserem heute noch aktiven Turnbruder Heinz Küppers ins Leben gerufen. Er hat unsere Gruppe über mehrere Jahrzehnte trainiert und betreut.

Wir sind z.Zt. 25 aktive Mitglieder zwischen 55 und 75 Jahren und treffen uns jeden Mittwoch ab 18.30 Uhr in der Turnhalle der GS Höchsten um für 1 ½ Stunden den Alltag zu vergessen und etwas für unser körperliches Wohlbefinden zu tun.

Die Übungsstunde wird seit ca. 2 Jahren von unserer jungen charmanten Gymnastiklehrerin Stella geleitet.

Nach einer kurzen Aufwärmphase werden etwa 40 Minuten gymnastische Übungen nach Musik gemacht, wobei alle Muskeln und der Geist trainiert wird. Dabei ist nicht die einzelne Leistung wichtig, sondern nur das jeweilige Bemühen zählt.

Nach der Gymnastik wird der Rest der Übungsstunde mit Prellball und Fußballtennis abgerundet.
(Diese Sportarten sind für jedermann jeden Alters leicht erlernbar).

Neben den sportlichen Aktivitäten unternimmt die Gruppe viel zusammen mit den Ehefrauen, wie z.B. die jährliche Städtetour über mehrere Tage, Wanderungen und weitere gesellige Veranstaltungen.

Wer Lust hat und vom Alter her zu uns passt, kann gern mal mittwochs zu uns reinschauen.
Sportliche Vorbildung ist in keiner Weise notwendig, bei uns ist der frohe Geist und die richtige Motivation wichtig.

 

Kontaktadressen:

Manfred Rung: 0231 482386
Wolfgang Sander: 0231 463041