Joyrobic

Dieser Kurs beinhaltet das Wort ?enjoy?. Nach diesem Gedanken füllt sich der Inhalt mit einer kleinen Aerobic-Kombination im Bereich der Fettverbrennung und einemanschließenden Muskelaufbautraining, um den freigeworden Platz der Pölsterchen in gut geformte Muskel zu tauschen.